Integrale hatha yoga is een hele rustige vorm van yoga. Het gaat niet om prestatie, maar het gaat om ervaren en beleven. Iedereen kan het!

Bij yoga gaat het om observeren, voelen, vinden van innerlijke rust en om dichter bij je “ware”zelf te komen.

Iedereen is anders en ook ieder lichaam. Er bestaat geen goed of slecht, dus ook niet “ik kan het niet”. 

Het Westerhofsteegje in Meppen is maar een piepklein straatje.

Er staat welgeteld (je raakt de tel niet kwijt) maar één huis!  

Na een gesprek met Gezienus Hein, die er geboren is en momenteel in Dalen woont en enig speurwerk van Jans Vos, een echte Möpper, kwam er toch nog het één en ander boven water.

De “week van de mantelzorg” werd op zondag 17 november in Aalden afgesloten met een jeugddienst in de kerk.

Mantelzorg………. de overheid omschrijft dat op de volgende manier: “Onbetaalde zorg voor zieke of gehandicapte familieleden of vrienden. Het gaat bij mantelzorg om intensieve zorg voor langere tijd.”

In o.a. het Dagblad van het Noorden verschenen in die week indringende artikelen over dit onderwerp. Met name de interviews met jonge mantelzorgers maakten indruk.

De Edukans-actie “Schoenmaatjes” vraagt om een schoenendoos te vullen met nuttige en gezellige zaken, voor kinderen in een ‘ver land’, waar het ontvangen van een dergelijk cadeau een geweldig feest is. In de doos kunnen nuttige zaken gedaan worden zoals tandpasta en tandenborstels en schoolspullen, maar de kinderen wordt ook gevraagd iets van zichzelf, zoals speelgoed, te geven. En de doos wordt prachtig ingepakt en versierd. Op de site van Edukans staat hierover veel informatie en kan er van alles bekeken worden, ook van voorgaande acties.

“Begrip voor elkaar na een CVA”

Als je partner of iemand in je nabije omgeving een CVA (Beroerte), krijgt, is de relatie daarna vaak niet meer dezelfde als ervoor.

Soms is het net of je elkaar niet meer (her)kent. Dat is pijnlijk en verwarrend.

Ook voor buitenstaanders/vrijwilligers is de communicatie met en zijn de reacties van een CVA-patiënt niet altijd gemakkelijk te begrijpen.

Heeft u dat ook wel eens, dat je ergens komt en een heerlijk gerecht voorgeschoteld krijgt, of een verrassend hapje bij de borrel, dat je denkt.... dát wil ik ook wel maken? wat is dát lekker? wel nu, er is een nieuw hoofdstuk toegevoegd aan deze website: Culinaire verrassingen.(te vinden onder kopje "algemeen")
Aan u de eer uw lievelingsgerecht te mailen, wel incl. bereidingwijze opdat ook wij dit kunnen maken.
Let op het is niet de bedoeling complete restaurantkaarten over te nemen het gaat om uw lievelingshapje, toetje of maaltijd.

Esther Mensinga (30) uit Aalden was in oktober 2012 gedurende anderhalve week als vrijwilligster werkzaam in Uganda om mee te helpen in een tandheelkundig project van de Stichting Help UGanda (HUG). Een onvergetelijke ervaring waarvan zij veel heeft geleerd en waarover zij met passie vertelt.

Voor Esther, opgeleid en ervaren als tandheelkundig assistente preventie én orthodontie, was werken in ontwikkelingssamenwerking iets wat zij zich zelf al lang had voorgenomen ooit te zullen doen. En nu, één jaar na die ervaring, blijkt dat niet genoeg: “Ik heb nog steeds heimwee!”

Het was feest in De Spil op vrijdag 8 november jongstleden, ter ere van het feit dat de Zusterkring maar liefst 80 jaar bestond! Na een welkomstwoord van mevr. Heidemans-

Cremer was er onder het genot van koffie met gebak en een hapje en een drankje een optreden van de gezusters Spiekman. Zij zongen liederen en droegen gedichten voor uit

’De vier jaargetijden’. Zowel leden als genodigden, waaronder dominee Jan Hylkema en z’n vrouw Margreet, de Kerkeraad, consulent dominee Marsman en twee leden van het provinciale bestuur genoten volop.

Vijf mannen, die samen al 40 jaar de afspraak nakomen eenmaal per week om half tien

’s avonds een uur lang badminton te spelen, vierden op 30 oktober j.l. het 40 jarig bestaan van hun team ‘Laat Op’. De viering vond plaats in Aalden bij Henk Leenders en zijn vrouw thuis, met koffie, gebak, een dankwoord en een mooie kruik Aelderkoorn voor de initiatiefnemers.

Afgelopen woensdag 30 oktober kwamen de moeders naar het Schathoes om Greetje Manting en Susan Askes te bedanken voor hun werk in de peuterspeelzaal. Dankbaarheid, maar ook verdriet omdat het afgelopen is, de peuterspeelzaal moet sluiten. Droef want het is een prachtige plek voor peuters in het voormalige Rabobank-gebouw, met de professionele toewijding van Greetje en Susan en de inzet van de vier vrijwilligsters Hannie Dobben, Jelly Brinks, Joke van Eggermond en Gerda Looye.